Uma lição

Esta é uma pequena lição para nosso dia-a-dia, mas que poderá fazer uma grande diferença se aplicada.

Uma noite, um velho índio Cherokee contou ao seu neto sobre uma batalha que acontece dentro das pessoas.

Ele disse, 'Meu filho, a batalha é entre dois 'lobos' dentro de todos nós.

Um é o Mau. É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, mentiras, orgulho falso, superioridade e ego.

O outro é Bom. É alegria, paz, esperança, serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.'

O neto pensou naquilo por alguns minutos e perguntou ao seu avô:

'Qual lobo vence?'

O velho Cherokee simplesmente respondeu:

O que você alimenta...

Arrogancia

Durante uma vida a gente é capaz de sentir de tudo, são inúmeras as sensações que nos invadem, e delas a arte igualmente já se serviu com fartura. Paixão, saudades, culpa, dor-de-cotovelo, remorso, excitação, otimismo, desejo – sabemos reconhecer cada uma destas alegrias e tristezas, não há muita novidade, já vivenciamos um pouco de cada coisa, e o que não foi vivenciado foi ao menos testemunhado através de filmes, novelas, letras de música.

Há um sentimento, no entanto, que não aparece muito, não protagoniza cenas de cinema nem vira versos com freqüência, e quando a gente sente na própria pele, é como se fosse uma visita incômoda. De humilhação que falo.

Há muitas maneiras de uma pessoa se sentir humilhada. A mais comum é aquela em que alguém nos menospreza diretamente, nos reduz, nos coloca no nosso devido lugar - que lugar é este que não permite movimento, travessia?. Geralmente são opressões hierárquicas: patrão-empregado, professor-aluno, adulto-criança. Respeitamos a hierarquia, mas não engolimos a soberba alheia, e este tipo de humilhação só não causa maior estrago porque sabemos que ele é fruto da arrogância, e os arrogantes nada mais são do que pessoas com complexo de inferioridade. Humilham para não se sentirem humilhados.

Mas e quando a humilhação não é fruto da hierarquia, mas de algo muito maior e mais massacrante: o desconhecimento sobre nós mesmos? Tentamos superar uma dor antiga e não conseguimos. Procuramos ficar amigos de quem já amamos e caímos em velhas ciladas armadas pelo coração. Oferecemos nosso corpo e nosso carinho para quem já não precisa nem de um nem de outro. Motivos nobres, mas os resultados são vexatórios.

Nesses casos, não houve maldade, ninguém pretendeu nos desdenhar. Estivemos apenas enfrentando o desconhecido: nós mesmos, nossas fraquezas, nossas emoções mais escondidas, aquelas que julgávamos superadas, para sempre adormecidas, mas que de vez em quando acordam para, impiedosas, nos colocar em nosso devido lugar.

Martha Medeiros

Clarice Clarice ....

Ouça: respeite mesmo o que é ruim em você - respeite sobretudo o que imagina que é ruim em você - não copie uma pessoa ideal, copie você mesma - é esse seu único meio de viver. Juro por Deus que, se houvesse um céu, uma pessoa que se sacrificou por covardia ia ser punida e iria para um inferno qualquer. Se é que uma vida morna não é ser punida por essa mesma mornidão. Pegue para você o que lhe pertence, e o que lhe pertence é tudo o que sua vida exige. Parece uma vida amoral. Mas o que é verdadeiramente imoral é ter desistido de si mesma. Gostaria mesmo que você me visse e assistisse minha vida sem eu saber. Ver o que pode suceder quando se pactua com a comodidade da alma.

Clarice Lispector

Perfect

"Mês passado participei de um evento sobre as mulheres no mundo contemporâneo.

Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres de todas as raças, credos e idades.

E por falar em idade, lá pelas tantas, fui questionada sobre a minha e, como não me envergonho dela, respondi.

Foi um momento inesquecível... A platéia inteira fez um 'oooohh' de descrédito.

Aí f iquei pensando: 'pô, estou neste auditório há quase uma hora exibindo minha inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa da mulherada foi o fato de eu não aparentar a idade que tenho?

Onde é que nós estamos?'

Onde, não sei, mas estamos correndo atrás de algo caquético chamado 'juventude eterna'.

Estão todos em busca da reversão do tempo.

Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas.

Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de s enhoritas, mesmo em idade avançada.

A fonte da juventude chama-se 'mudança'.

De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora.

A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas.

Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos.

Mudança, o que vem a ser tal coisa?

Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme

em que morou a vida toda para um bem menorzinho.

Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu.

Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens

do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos.

Rejuvenesceu.

Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou

um baita emprego por um não tão bom,só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol.

Rejuvenesceu.

Toda mudança cobra um alto preço emocional.

Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada,

chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza.

Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.

Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna.

Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.

Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar.

Olhe-se no espelho..."

Idade e a mudança - Lya Luft

Morre lentamente

Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito, repetindo todos os dias os mesmos trajetos, quem não muda de marca, não se arrisca a vestir uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.

Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru.

Morre lentamente quem evita uma paixão, quem prefere o negro sobre o branco e os pontos sobre os “is” em detrimento de um redemoinho de emoções, justamente as que resgatam o brilho dos olhos, sorrisos dos bocejos, corações aos tropeços e sentimentos.

Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho, quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, quem não se permite pelo menos uma vez na vida, fugir dos conselhos sensatos.

Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo.

Morre lentamente quem destrói o seu amor-próprio, quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente, quem passa os dias queixando-se da sua má sorte ou da chuva incessante.

Morre lentamente, quem abandona um projeto antes de iniciá-lo, não pergunta sobre um assunto que desconhece ou não responde quando lhe indagam sobre algo que sabe.

Evitemos a morte em doses suaves, recordando sempre que estar vivo exige um feito muito maior que o simples fato de respirar. Somente a ardente paciência fará com que conquistemos uma esplêndida felicidade.

Pablo Neruda

encontrei por ai ...

Certa manhã, meu pai, muito sábio, convidou-me a dar um passeio no Bosque e eu aceitei com prazer. Ele se deteve numa clareira e depois de um pequeno silêncio me perguntou:

- Além do cantar dos pássaros, você está ouvindo mais alguma coisa?

Apurei os ouvidos por alguns segundos e respondi:

- Estou ouvindo um barulho de carroça.

- Isso mesmo, disse meu pai. É uma carroça vazia ...

- Como pode saber que a carroça está vazia, se ainda não a vimos?

- Ora, respondeu meu pai. É muito fácil saber que uma carroça está vazia por causa do barulho.Quanto mais vazia a carroça, maior é o barulho que faz.

Tornei-me adulto, e até hoje, quando vejo uma pessoa falando demais, gritando (no sentido de intimidar), tratando o próximo com grosseria inoportuna, prepotente, interrompendo a conversa de todo mundo e, querendo demonstrar que é a dona da razão e da verdade absoluta, tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai dizendo: "Quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz..."

(Autor Desconhecido)

...
ever tried
ever failed
no matter
try again
fail again


fail better

samuel becket

Algumas Perguntas.

Quantas vezes você hoje meditou sobre a Vida?

Quantos minutos você dedicou à ginástica?

Quanto tempo hoje você acariciou um corpo humano?

Quais os alimentos saudáveis que você vai comer?

Tem seguido o que te diz o teu maluco coração?

Quanta suavidade existe nos teus relacionamentos?

Quais são as coisas novas que você aprendeu hoje?

Quantas pessoas você hoje abraçou sinceramente?

Quantos livros você está lendo?

Quando foi o teu último orgasmo?

Quantas vezes hoje você pensou no Amor?

Quantas vezes você olhou no espelho e sorriu?

Quanto prazer e alegria o teu trabalho proporciona?

Hoje, quais as coisas belas que você vai criar e viver?

Já tomou um pouco de sol hoje?

Terá tempo de contemplar a lua e as estrelas?

Como está o teu Planejamento Estratégico Pessoal?

Como vai tua Liberdade?

Quais são os teus Sonhos?


O que é que você quer da Vida?

Edson Marques

Feliz Ano Novo !!!!!!!!

"Para ganhar um Ano Novo

que mereça este nome,

você, meu caro, tem de merecê-lo,

tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,

mas tente, experimente, consciente.

É dentro de você que o Ano Novo

cochila e espera desde sempre"

Trecho de "Receita de Ano Novo"

Carlos Drummond de Andrade

Mude

Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importanteque a velocidade. Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa. Quando sair , procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho,ande por outras ruas,calmamente,observando com atenção os lugares por onde você passa.Tome outros ônibus. Mude por uns tempos o estilo das roupas. Dê os teus sapatos velhos. Procure andar descalço alguns dias.Tire uma tarde inteirapara passear livremente na praia, ou no parque,e ouvir o canto dos passarinhos. Veja o mundo de outras perspectivas. Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda. Durma no outro lado da cama ... depois, procure dormir em outras camas. Assista a outros programas de tv, compre outros jornais... leia outros livros, Viva outros romances. Não faça do hábito um estilo de vida.Ame a novidade.Durma mais tarde.Durma mais cedo.Aprenda uma palavra nova por dianuma outra língua.Corrija a postura.Coma um pouco menos,escolha comidas diferentes,novos temperos, novas cores,novas delícias.Tente o novo todo dia.o novo lado,o novo método,o novo sabor,o novo jeito,o novo prazer,o novo amor.a nova vida.Tente. Busque novos amigos. Tente novos amores. Faça novas relações. Almoce em outros locais,vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida compre pão em outra padaria. Almoce mais cedo,j ante mais tarde ou vice-versa. Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental...tome banho em novos horários. Use canetas de outras cores. Vá passear em outros lugares. Ame muito,cada vez mais,de modos diferentes. Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos,escreva outras poesias. Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.Vá a outros cinemas,outros cabeleireiros,outros teatros,visite novos museus .Se você não encontrar razões para ser livre,invente-as.Seja criativo. E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa,longa, se possível sem destino.Experimente coisas novas.Troque novamente.Mude, de novo. Experimente outra vez. Você certamente conhecerá coisas melhorese coisas piores do que as já conhecidas, mas não é isso o que importa. O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia. Só o que está morto não muda ! Repito por pura alegria de viver:a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não vale a pena!!!!"

Edson Marques

(In) finitude

Se fôssemos infinitos

Tudo mudaria.

Como somos finitos

Muito permanece

Certezas

"Não quero alguém que morra de amor por mim...
Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.
Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.
Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...
Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...
E que esse momento será inesquecível...
Só quero que meu sentimento seja valorizado.
Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...
E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.
Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.
Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...
Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...e não brinque com ele.
E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.
Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe...
Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz.
Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.
Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...
Que a esperança nunca me pareça um NÃO que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como SIM.
Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros... Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.
Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão...
Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim... e que valeu a pena.”

Mario Quintana

Nunca tive vocação pra alegria tímida .Eu quero da vida o que ela tem de cru e de bonito.Sou dramática, intensa, transitória e tenho uma alegria em mim que as vezes me cansa. Eu sei sorrir com os olhos e gargalhar com o corpo todo. Também sei chorar toda encolhida abraçando as pernas. Por isso, não me venha com meios-termos, com mais ou menos ou qualquer coisa. Venha a mim com corpo, alma, voracidade e falta de ar... Eu acredito é em suspiros, o peito ofegante de saudades intermináveis, em alegrias explosivas, em olhares faiscantes, em abraços que trazem paz pra minha vida, Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira, Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre.Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes… tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? Eu adoro voar!

Clarice Lispector 

Mais de Lispector ...

"Sou composta por urgências: minhas alegrias são intensas; minhas tristezas, absolutas. Me entupo de ausências, me esvazio de excessos. Eu não caibo no estreito, eu só vivo nos extremos"

Mario de Andrade

Achei no perfil de uma  amiga do orkut ... adorei.

"Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para frente do que já vivi até agora.
Tenho muito mais passado do que futuro. Sinto-me como aquele menino que recebeu uma bacia de cerejas. As primeiras ele chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço.
Já não tenho tempo para lidar com mediocridades. Não quero estar em reuniões onde desfilam egos inflamados. Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram, cobiçando seus lugares talentos e sorte.
Já não tenho tempo para conversas intermináveis, para discutir assuntos inúteis sobre vidas alheias que nem fazem parte da minha.
Já não tenho tempo para administrar melindres de pessoas que, apesar da idade cronológica, são imaturas.
Detesto fazer acareação de desafetos que brigaram pelo majestoso cargo de secretário-geral do coral.
As pessoas não debatem conteúdos, apenas rótulos.
Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos, quero a essência, minha alma tem pressa...
Sem muitas cerejas na bacia, quero viver ao lado de gente humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade.
Quero caminhar perto de coisas e pessoas de verdade,
O essencial faz a vida valer a pena. E para mim, basta o essencial! "

Mário de Andrade

...

"Sempre desprezei as coisas mornas, as coisas que não provocam ódio nem paixão, as coisas definidas como mais ou menos, um filme mais ou menos, um livro mais ou menos.
Tudo perda de tempo. Viver tem que ser perturbador, é preciso que nossos anjos e demônios
...sejam despertados, e com eles sua raiva, seu orgulho, seu asco, sua adoração ou seu desprezo."

O que não faz você mover um músculo, o que não faz você estremecer, suar, desatinar, não merece fazer parte da sua biografia".

(trecho de “O Divã”)Martha Medeiros

Amigos ainda ...

"Amigos, ainda…

Um dia a maioria de nós irá separar-se.

Sentiremos saudades de todas as conversas

jogadas fora,

das descobertas que fizemos, dos sonhos

que tivemos, dos tantos risos e

momentos que partilhamos.

Saudades até dos momentos de lágrimas, da

angústia, das vésperas dos finais de semana, dos finais de ano, enfim…

do companheirismo vivido.

Sempre pensei que as amizades

continuassem para sempre.

Hoje não tenho mais tanta certeza disso.

Em breve cada um vai para seu lado, seja

pelo destino ou por algum

desentendimento, segue a sua vida.

Talvez continuemos a nos encontrar, quem

sabe…nas cartas que trocaremos.

Podemos falar ao telefone e dizer algumas

tolices…

Aí, os dias vão passar, meses…anos… até

este contacto se tornar

cada vez mais raro.

Vamo-nos perder no tempo….

Um dia os nossos filhos verão as nossas

fotografias e perguntarão:

“Quem são aquelas pessoas?”

Diremos…que eram nossos amigos e……

isso vai doer tanto!

“Foram meus amigos, foi com eles que vivi

tantos bons anos da minha vida!”

A saudade vai apertar bem dentro do peito.

Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozes

novamente……

Quando o nosso grupo estiver incompleto…

reunir-nos-emos para um último

adeus de um amigo.

E, entre lágrima abraçar-nos-emos.

Então faremos promessas de nos encontrar

mais vezes daquele dia em diante.

Por fim, cada um vai para o seu lado para

continuar a viver a sua vida,

isolada do passado.

E perder-nos-emos no tempo…..

Por isso, fica aqui um pedido deste humilde

amigo: não deixes que a vida

passe em branco, e que pequenas

adversidades sejam a causa de grandes

tempestades….

Eu poderia suportar, embora não sem dor,

que tivessem morrido todos os

meus amores, mas enlouqueceria se

morressem todos os meus amigos!"

Fernando Pessoa

...

Não me prendo a nada que me defina.
Sou companhia, mas posso ser solidão.
Tranqüilidade e inconstância, pedra e coração.
Sou abraços, sorrisos, ânimo, bom humor, sarcasmo, preguiça e sono.
Música alta e silêncio.
Serei o que você quiser, mas só quando eu quiser.
Não me limito, não sou cruel comigo!
Serei sempre apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer… Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato. ou toca, ou não toca."


Clarice Lispector

Ctrl C Ctrl V !!!!

"... todos nós, e com muita freqüência, somos quase dementes, apenas com a diferença de que os doentes estão um pouco mais loucos do que nós, porque, repare, é preciso distinguir. Mas é uma verdade que não existe o homem normal, de maneira nenhuma; talvez entre dezenas, e pode até ser entre centenas de milhares, apenas se encontre um, e, ainda assim, um exemplar bastante fraco."


(Fiódor Mikháilovich Dostoiévski)

Reflexão ...

"as pessoas humanas
passam a vida
querendo ser
o que não são "

(e a vida passa)

Talvez por puro orgulho ...

Sou o que sou .... por isso tenho quem me ame e me odeia ... sou suficiente para mim, realizada, porem não conformada !
Já fiz muita coisa .... boa e ruim ....
Tenho a essência boa, sempre tive, mas:
já menti, já enganei, me enganei, já trai, fui traída, já ignorei, já tive orgulho idiota, já escondi, omiti, odiei, briguei, desdenhei, mensurei, critiquei, fofoquei .....
Mas não sou só defeitos ...

Sou humana ! Todos somos !! Fiz inúmeras coisas de que me arrependo e muitas coisas que me orgulho ! E farei mais por toda a vida.

Tudo é processo de aprendizagem .... estamos todos no mesmo barco. Se alguém fosse perfeito não estaria aqui para viver.
Conforme o tempo passa, aprendo a me melhorar, tenho muito trabalho pela frente, tentar pelo ao menos fazer a coisa certa, e se não fizer ..... porra, vamos tentar de novo, não repetir os erros.

Busco e alcanço cada vez mais o correto, penso antes de julgar, me coloco no lugar das pessoas, gosto do bem, de ajudar, possuo coração mole, quando me arrependo volto atrás, perdi aquele orgulho idiota que só nos faz mal e não me engano ! Nunca me enganei!

Sempre soube quem eu sou e mostrei isso. Sempre soube oque estava fazendo. Por mais idiotisse que fosse.

Algumas vivem fingindo ser o que não são. Vejo pessoas que vivem de fantasia , se enganam constantemente ...
Vejo coisas que não me entram na cabeça, pessoas querendo enganar os outros quando só se enganam a si mesmos, por orgulho.

Para que se enganar? Para quê, a troco de quê, em busca de quê ?
Não se chega a lugar nenhum, se escondendo. Fingindo ser o que não é ...

Talvez nunca se encontrem de verdade por causa das tantas "máscaras" usadas.
Iludem se tentando enganar, tentando fingir ser o que não é, se conformam com esse mundo criado, essa vida ilusória.

Pensam ser felizes, tentam tanto passar essa imagem que fica nítida a insegurança de se realmente é ou não feliz.
Seria bom se tivessem a paz de espirito que tentam transmitir, mas se fossem mesmo espiritualizados dessa maneira, não precisariam tocar na mesma tecla inumeras vezes.
São conformados !
Se conformam com essa ilusão por que é mais fácil, afinal quem quer mostrar suas fraquezas ??? Seus pontos fracos ?
Se optarem pelo caminho mais difícil, garanto que se divertirão mais ... curtirão mais.
Se libertarão do fardo que é não saber quem você realmente é.
Garanto que se sentirão leves como nunca se sentiram antes.
Cresçam ! Parem de tentar transparecer para os outros o que não é, em todos aspectos da vida, seja financeiramente ou espititualmente...
Espero que la no fundo saibam disso, que um dia tenham humildade.

Orgulho é falta de humildade, demorei para aprender isso. Mas é a mais pura verdade !

Então de uma só vez ... Edi , Cresça !